Grom999 пишет:

А зачем тогда на них написано "BURN 41% MORE FAT During exercise  (Сжигают на 41% больше жира во время тренировок)"?  smile

И можно по подробнее про солевой баланс? А то я сильно потею когда катаюсь.  smile

Судя по составу - это обычный изотонический раствор (уж блинн поверьте провизору по образованию smile )
по поводу т.н. "сжигания жира" -  это обычный рекламный трюк -  нет там никаких сжигателей.
Для чего это нужно? Что бы поддерживать водно- солевой баланс в организме во время интенсивной физической нагрузке, т.е. если едешь далеко -  лучше использовать изотонический раствор... Калий, натрий и магний (в меньшей степени) и прочие элементы выходят с потом очень интенсивно, и если к тому же пить воду (а пить её придётся явно smile ) можно получить разные неприятности в вплоть до сердечного приступа (недостаток калия и натрия). Одно только НО есть в этих таблетках -  не стоит их использовать на матрасных покатушках, т.к. избыток солей тоже не есть гуд, особенно для суставов...  Например использование изотонических растворов зимой или в прохладную погоду крайне НЕ рекомендуется...

Чета я когда пробовал никакой солености не почувствовал. Вкус как у всякой UPSы растворимой был

ну  правильно -  это же не огуречный рассол smile

Mари-MAN пишет:

Всем Спасибо..) вот здоровья моему коню надо..)

Конь - дело наживное, главное твоё здоровье smile

Eurodancer пишет:

Еще один вариант-взять отвертку звездочкой побольше, я также откручивал, когда сорвал.

не лезет зараза... пробовал :-(

Nefelim пишет:

нет. Ты возьми сверло размером больше чем винт. Скажем на 8-10 мм. И просто сверли. Головка снимется, диск снимешь и остаток винта элементарно выкрутится:)

спасибо! сегодня попробую smile

Nefelim пишет:

ты сверлом а не полотном:) дел на пару минут и не испортишь внешний вид диска:)

вот же закон подлости -   с тех колёс где убитые диски всё открутилось легко и просто, а с нормального колеса -  вот такая хрень smile  smile  smile

Сверлом -  в смысле выбрать канавку под отвёртку на минус???

Grom999 пишет:

Вчера кстати открутились внезапно болтики на заднем диске. Купил тройной ключик BBB. После первого же затянутого болтика ключик завернулся по спирали =\

BBB -ный ключь? странно, вроде бы они довольно неплохие... если не выбросил ключ -  сфотай, интересно стало  smile

Nefelim пишет:

элементарно:) берешь сверло бОЛЬШЕГО диаметра и вперед. Не заметишь как головки винта не станет. Потом рукой выкручиваешь остаток винта. Проверено не раз и не два:)

звучит оптимистично, если ничего уж не выйдет -  буду сверлить...

Grom999 пишет:

Ох уж эти болтики от роторов =\ и ктоих только придумал? и нафига их делать звездочкой?  smile
Что если шляпку пропилить под плоскую отвертку большую?

Я ж говорю -  начинаешь пилить и коцается сам диск полотном.... Слишком низкое расстояние у головки...

Сорвал шлиц на болте ротора... По закону подлости -  все болты легко выкрутились, а последний ни как... Наверняка у кого то была такая трабла -  как отвинтить болт?  Пропиливать ножовкой под минус не получается -  портится сам диск :-(

С днём рождения Brabuss и Mари-MAN!!! Ровной дороги без всяких машин и ветра только в спину smile

http://s013.radikal.ru/i325/1105/95/54f382d5edaa.jpg

9,161

(76 ответов, оставленных в Болталка)

Проводник пишет:

В товарно-денежные отношения ты вступаешь при покупке, а человеческое отношение ощущаешь когда тебе помогают определиться с выборм того или другого, когда дают грамотный совет не брать то, что тебе не пригодится.
Это просто, как 2х2.

Не надо фантазировать плиззз... А по поводу - "тебе помогают определиться с выборм того или другого, когда дают грамотный совет не брать то, что тебе не пригодится" -  это прямая обязанность любого ХОРОШЕГО продавца!!!
А товарно - денежные отнашения (худший вариант!) -  это когда твой друг толкает тебе втридорога  железки, понимая что  это НЕ правильно, но.... бизнес-  есть бизнес...  Или например -  если он твой друг, но не покупает у тебя магазине  -  то он негодяй и в жопу таких друзей ("пусть катается в одиночестве" -  прямо цитаты smile ) -  ну прямо в тему разговора  smile  smile  smile

BuldO_oZer пишет:

ахах..так все-таки поддерживаете идею Сфотать Того самого и с размерами показать?

Разве можно сказать "НЕТ" на такое предложение??? smile  smile  smile  smile  smile  smile

BuldO_oZer пишет:

меня многие видели

А вот это уже интересно... особенно в том месте, что к  седлу smile  а что... есть на что посмотреть, чесн слово smile
Хулиганю smile  smile  smile

9,164

(159 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

Ещё раз убедился что не стоит оголтело верить всему тому, что пишут на велофорумах, особено на velomania.ru  smile  smile  smile

Поставил на днях туклипсы -  и катаю в кайф -  ни одного падения, нога выдёргивается очень просто... КПД педалирования увеличился заметно, особенно если в гору smile  Я, конечно, их так сильно НЕ затягиваю как шоссеры, но и нога не болтается.... Эт так сказать -  пробно-пилотный вариант, теперь понял что уже созрел для контактов smile  smile   smile  smile  smile  smile

SergeyT пишет:

фото моего брукса просили?
их есть у меня smile

Я, кстати, немного жил при соц-ме. Пионером побыть не успел - в год планируемого принятия меня в пионеры пионэрию разогнали. Так и остался вечным октябрёнком...

Ну... не знаю.... судя по фото я круто поменял своё представление о бруксе -  оно ТАК обжимается??? Я к тому что на фото на сайтах показан совершенный чемодан smile  smile smile     А тут вид нормального седла...

Про пионЭров, октябрят и прочее -  побывал всем -  от октябрёнка до комсомольца, но тем ни менее как тут пишут -  "увлекался Пастернаком и прочим диссидентским самиздатом" за милую душу... Одно другому не мешает, тем более в то время, когла я был комсомольцем -  в эту соц муру уже ни кто не верил, да и в комсомол, если честно сказать, -  вступил только для того, что бы в институт поступить -  такое было время smile  smile  smile  smile  smile  smile

9,166

(76 ответов, оставленных в Болталка)

Проводник пишет:

Не все меряется ценой. Человеческое отношение и общение дорогого стоит.  smile

Человеческие отнашения здесь не при чём...  Не нужно смешивать товарно-денежные отнашения и человеческие отнашения -  иначе этим самым отнашениям каюк....

9,167

(391 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

FR oggy пишет:

гидравлика у нас пока в экспериментальом режиме smile пока не все виды научились прокачивать и не весь спец инструмент для этого имеется...

так вот и дело в инструменте  smile

9,168

(3,229 ответов, оставленных в Болталка)

BuldO_oZer пишет:

они не имеют право работать на гражданской машине, если у тебя есть свидетель, узнай где это прописано по поводу машины и смело доказывай что они вообще не имели право там находиться! big_smile

Откуда такие данные? Между прочим у ГИБДД есть и пешие посты (патрули) -  так что тут "гражданская машина"  вовсе не при чём....

9,169

(3,229 ответов, оставленных в Болталка)

FR oggy пишет:

фио и адрес проживания честно дал, не стал взрослых дяденек обманывать)  а например сказал я всю неправду и закарючку поставил-как придерутся тогда? так и будет у них протокол в отчетности лежать и никто его не оплатит

повторюсь  -  если указал данные правильно - то на тебе будет висетьт НЕОПЛАЧЕННЫЙ ШТРАФ... вот к примеру  -  захочешь ты через н-ное количество времени получить права или загран паспорт -  вот тогда он и всплывёт как НАРУШЕНИЕ (неоплаченный штраф). Например в случае получении визы в США -  это может стать причиной отказа....

если ты сказал вымышленные данные и они в это поверили -  тогда это будет просто "висяк"... А вот если сказал неправду, её записали и вдруг усомнились и потащили тебя в отделение для установления личности (если тугоментов с собой не оказалось) -  вот тогда будет штраф уже большой и серьёзный.... Не стоят 200 рублей такой проблеммы...

9,170

(3,229 ответов, оставленных в Болталка)

kisaa пишет:

P.S. А ты им документы какие-то предъявлял или все данные (настоящие?) со слов записаны?

совершенно НЕважно.... если подписал протокол...

9,171

(3,229 ответов, оставленных в Болталка)

FR oggy пишет:

я прост понять не могу чего хотели ДПСники. выписали протокол и сразу сказали, что могу выкинуть его и забыть про него.

Гаишникам глубоко фиолетово что ты сделаешь с протоколом, потому что он у них пойдёт в сводку, т.е. в количество выписанных штрафов за день... В базу данных внесут -  буть уверен -  с этим у них строго.... Я  пости уверен что они против тебя лично и твоего манёвра ничего не имели в в обычной ситуации даже не заметили бы тебя с твоим велосипедом... но есть такая паскудная весЧ как отчётность  и "палочная система" учёта эффективности их работы... Не попался бы ты -  оштрафовали бы любого пешехода.... как то так...

9,172

(3,229 ответов, оставленных в Болталка)

FR oggy пишет:

так вот, что лучше сделать? спокойно оплатить либо накатать на них за незнание ими правил (данные инспектора есть)?


полюбому сначала оплатить.... к сожалению потом эти копейки могут вылезти самым неожиданным образом....
потом можешь обжаловать, но всё прокатит если у тебя были свидетели разговора с ними....

9,173

(21 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

Проводник пишет:

Вот мои инструкции по настройке заднего и переднего переключателей, написанные лет 5 назад.
Возможно поможет.
Задний:  http://x-bicycle.ru/node/20
Передний: http://x-bicycle.ru/node/19

хорошая инструкция! просто и доходчиво, пасиб!

NetWorm пишет:

а у меня сегодня день рождения))

поздравляю!!!!!

9,175

(102 ответов, оставленных в Болталка)

Nick_NeoCOM пишет:

самый жгучий спуск напрямую с серышева на набку  wink

там уже и ступенек не осталось -  одни развалины... да и ворота заварены с прошлого года...