шутник у меня стаж езды 3 месяца

подтверждаю каждое слово на своем личном примере.
Приходилось кататься и в дождь! песок камни вытряхал из трусов, от песка и воды все седло стерлось краски на нем не осталось. А грязь от заднего колеса летела на 1,5 метра перед великом. В дождь ви-брейки вообще не работали!!!! приходилось кроссовками тормозить

ну уж не прокатит такой трюк. Мой рост 180-182 см по расчетам выходит 18-19 ростовка
Но летом катался на 14 вот это было вообще экстремально, ви-брейки не справлялись приходилось тормозить одновременно задним и передним

и вам мир=)
так что какую раму для хардтейла стоит обратить внимание?

вообще то у меня и есть такая задумка выбрать раму и уже потихоньку менять все
Хотя при желании и возможностях можно и раму перекрасить сделать гравировку и так далее нужно только выбрать ее размер.
Так мне нравится рама у коны камехи

Здесь полная печалька! одни стелсы
а так собираюсь к вам ехать за великом в Хабаровск
Лично по отзывам и по тех. описанию мне понравилась кона камехамеха, но ее видел только в интернет-магазине за 30 тыс.
В Хабаровске через и-нет что то не получилось найти
Но из того что есть в триале то понравились следующие
GT Avalanche
GT Aggressor
И так же несколько кронусов

ну пока такой я позволить не могу, хотя разориться взять один раз и хватит на года 3 - 4
думаю что потратить из зарплаты тыс 30 можно зп позволяет.
Тогда что лучше двухподвес или хардтейл?
Эксплуатация в основном 50/50 город /тайга парк. И у нас в Нерюнгри рельеф с горами
И такой момент из фирм что выбирать лучше всего?

Вот такая вот милая красота у меня из окна ( Эльгинское угольное месторождение)

такого умения нет, вкусил всю прелесть покатушек совсем недавно, что менял на велике это только ви-брейки да колеса снимал и ставил на топ гире и все а так что бы настройка переключателей и замене цепи нет

А мне?! я тоже хочу, как буду в Хабаровске заберу, я собираюсь к вам ехать за велосипедом ибо у нас в Нерюнгри выбора никакого

народ пойдемте в тему велозвук, а то слегка зафлудили темку.

Гимнастика не относится к спорту (как бы это парадоксально ни звучало), но, являясь основой для многих видов спорта, становится разделом прикладной физкультуры. Той самой физической культурой тела, которая необходима всем и каждому.

Необходима тем, кто желает жить в гармонии с самим собой, хорошо себя чувствовать, обладать повышенной выносливостью, не иметь проблем со здоровьем, всегда быть бодрым и активным.

Гимнастика не только позволяет быстро восстановить все параметры организма (особенно позвоночник), научиться двигаться целостно, но, что самое главное, она доступна в любом возрасте. Следовательно, область применения гимнастики крайне обширна — это отличное самочувствие наших стариков, профилактика многих серьезных заболеваний у наших детей, выведение наших олимпийских сборных на новые высоты мирового спорта, умение выжить в мясорубке ближнего боя нашим бойцам, которые выполняют боевые и служебные задачи в различных горячих точках. В конце концов, это реальное оздоровление, возможность вырастить здоровое, спокойное, самодостаточное поколение с мощным творческим и лидерским потенциалом.

За счёт не критичных скрутов позвоночника и вращении плечей, достигается массаж внутренних органов, что позволяет устранить проблемы многих хронических заболеваний:

Глаза
Нос, небо
Рот, слюнные железы
Щитовидная железа
Сердце
Легкие
Желудок
Аорта и другие сосуды
Печень 
В чем преимущества методики “Спирали”

        Уникальность методики заключается в том, что из-за применения не заученных движений, а принципов биомеханических рамок движения человеческого организма очень быстро и, самое главное, абсолютно индивидуально происходит раскрытие координационного, двигательного потенциала отдельно взятого человека. То есть, если человек желает красиво танцевать, кататься на коньках, быстро плавать, пластично и легко двигаться, драться одному против нескольких, надежно работать любым подручным предметом в качестве оружия.