Антон, у тебя разве с переди не три звезды? пользуйся третьей, самой большой, она должна быть на 44 или 46 зубьев, а сзади переключай на самую маленькую, и будет тебе максимальное передаточное число, немного больше чем у меня даже, если сзади 9, а если 7, то примерно так же...
Ну более менее накаченные. Катаюсь на этом веле с конца марта, по началу пару километров проезжал еле еле, сейчас 150 проезжаю, и еще хочу. Суть не в том, что бы держать такую звезду, а в том, что надо держать скорость. Да и мне куда проще разогнаться, а потом просто не спеша крутить педали, и почти по инерции катиться на определенной скорости, а не вкручивать на пониженных.