1,851

(69 ответов, оставленных в Болталка)

спасибо. Тема закрыта

1,852

(69 ответов, оставленных в Болталка)

Почему у одних статус Deore или Ураган, а у других Saint, XT, Acera (под авой)? Не нашла тут подобных обсуждений, в правилах не написано, пошлите туда, где есть (дайте ссылку). Просветлите меня  roll

Заберу панцирь все за 3 000р. Тебе ж не принципиально скинуть 300р?  roll

1,854

(9 ответов, оставленных в Барахолка)

http://www.dvride.ru/forum/viewtopic.php?id=5619 - предложи ему переднее колесо. я бы купила, но мне не нужно;)

1,855

(98 ответов, оставленных в Болталка)

Играю в CODу 3. ник на стим GRADIUS

1,856

(17 ответов, оставленных в Мероприятия)

И что все самое интересное либо в центре, либо в северном sad

1,857

(542 ответов, оставленных в Болталка)

http://s019.radikal.ru/i622/1205/a9/858ea235c2e5.jpg

1,858

(542 ответов, оставленных в Болталка)

http://s019.radikal.ru/i607/1205/e1/9765af1618e4.jpg

http://s019.radikal.ru/i643/1205/35/7e6842fb0384.jpg

1,859

(13 ответов, оставленных в Барахолка)

Педали-платформы - нормальные. у меня на старке такие стоят.

1,860

(22 ответов, оставленных в Здоровье)

небольшой баян в тему

http://s019.radikal.ru/i620/1205/af/f0569db55f14.jpg

попробуй Kenda Kinetics, 26х2.35 если хочешь пошире

1,862

(775 ответов, оставленных в Покатушки)

ptenchik пишет:

кто сегодня катает??? с часов эдак с 6-ти с южного в центр)))

Откуда выезжаешь?

1,863

(775 ответов, оставленных в Покатушки)

Откуда выдвигаетесь? Я могу с Вами катануть, если вы не против

1,864

(22 ответов, оставленных в Здоровье)

4ikati1a пишет:
vic25 пишет:
grad пишет:

Для примера давайте сравним бегуна спринтера, чья задача - скорость и, следовательно короткое время забега, и марафонщика - для кого важнее перенести забег и держать одинаковый темп. Они даже по телосложению отличаются - спринтер жилистый и рельефный - у него согнана масса красных мышц, ему они не нужны, а марафонщик - чаще всего плотный человек, с развитой мускулатурой ног, очень много красных мышц, которые составляют его мышечную масс

))))))))) Где вы видели марафонца, плотным???? и спринтера худым??

Имелся ввиду человек с развитой мускулатурой ног, часто встречаются и спортсмены с неплохо развитым верхним плечевым поясом.
То же самое и среди велосипедистов спринтеров и велосипедистов катающих на длинные дистанции.

Ноги велоспринтера Криса Хоя http://fosta.typepad.com/.a/6a00d83452a50369e200e55410ce7a8834-800wi

А по типу волокон, имхо больше влияет генетика

Не один проф. спортсмен не пренебрегает железяками и спортзалом. А расположенность к тому или иному виду спорта исходит только из  баланса тех или других волокон мышц, на чье количество влияет генетика

1,865

(22 ответов, оставленных в Здоровье)

Существуют два типа мышц в организме человека:
Красные (медленные, марафонские, мягкие, мышцы массы)
Марафонские мышцы используют энергию очень медленно и создают непосредственно саму мышечную массу. благодаря им мы можем совершать одно и то же движение очень долго, не уставая при этом, но они не умеют быстро сокращаться.
Белые (быстрые, рывковые, силовые)
Быстрые мышцы обеспечивают быструю рывковую силу. они способны работать не более пяти минут. Пять минут работаем - пять минут отдыхаем. Они лежат глубже красных мышц, поэтому в них нет массы и их проблематично прокачать. Они очень много потребляют энергии и очень много выделяют молочной кислоты.
Для примера давайте сравним бегуна спринтера, чья задача - скорость и, следовательно короткое время забега, и марафонщика - для кого важнее перенести забег и держать одинаковый темп. Они даже по телосложению отличаются - спринтер жилистый и рельефный - у него согнана масса красных мышц, ему они не нужны, а марафонщик - чаще всего плотный человек, с развитой мускулатурой ног, очень много красных мышц, которые составляют его мышечную массу.
Теперь о различиях, которые очевидны:
У женщин много медленных мышц в ногах, а у мужчин они находятся в руках. Так что женщины созданы для марафонских забегов, но спринтеры из нас плохие. К спринту более предрасположены мужчины, а так же к силовым упражнениям плечевого пояса

1,866

(478 ответов, оставленных в Болталка)

Я. Частенько катаюсь на площади 60 лет октября
http://s48.radikal.ru/i120/1205/dc/69a41fab8ef4.jpg

1,867

(53 ответов, оставленных в Болталка)

Езжу на работу на велике. оставляю в тех. помещении ресторана. Езжу от с первого кольца до МЖК, возвращаюсь с работы в 3 часа ночи

1,868

(303 ответов, оставленных в Болталка)

Не хочешь что бы укусили? крути педали быстрее, съезжай с ровного тротуара, проезжай меж деревьями, обруливай их совершая крутые повороты и собака тебя не догонит, она тупо впишется в дерево. lol

1,869

(34 ответов, оставленных в Новости)

Посмотри по объявлениям на сландо. Тот кто украл - возьмется продавать.

1,870

(27 ответов, оставленных в Болталка)

BuldO_oZer пишет:
grad пишет:

детей в колясках провозят, значит и вел можно провести. а лучше сесть и доехать на велике куда надо

если ноги болят, я еще особо не вкаталась и ветер например или дождь сильный... эх

катайся регулярно и ноги не будут болеть. будешь чувствовать легкость и прыткость wink

у меня все есть) добывать ничего не надо) идея класс. могу поделится с другими девочками если нужно.

mail_robot пишет:

у меня появилась более ортодоксальная идея флэшмоба
мальчики вкостюмах девочек катаются по городу в фулфейсах, и наоборот
народ будет в @х..е

точно! так интереснее)

Илья1997 пишет:

фф девушкам не обязателен, как я понял

Мне обязателен. с первого взгляда никто не скажет что я - девушка  big_smile

в юбке точно не поеду, брюки, туфли, рубашка и жилетка. пиджака нету(

ребята одолжите фулик на 1 день, прокачу с Вами и верну