Возможно через годик другой, когда появится возможность набрать форму...
Я таки поезжу по этим дорогам, в таком режиме. big_smile
Пока только мечтать.

2

(42 ответов, оставленных в Здоровье)

Полезные упражнения при боли в спине — Леон Абрамов о лечении травм и заболеваний позвоночника.

Фото, фото! ))

4

(72 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

У меня был личный рекорд в 720км без отдыху на  седле Физик Несенне, напарник ехал на Бруксе.
По приезду я имел легкую опрелость, напарник стер все в кровь. Вот вам и Брукс, а от Физика я был в шоке.
Сегодня проехал еще 150 на Селле СМП. По прежнему доволен седлом и не доволен старыми труселями, а точнее их изношенными памперсами. Приходится пользовать мазьку Ассос для опы (покупал на Чейне).

5

(76 ответов, оставленных в Болталка)

Азбука уличных тренировок • База «стрит воркаута» ∙ Подтягивания

Как себя прицепчик показал?
Ну и надо яркую жилетку и Яркий чехол на тележку. Еще мигалок вагон для пущей заметности.

7

(27 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

На каком станке?

8

(27 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

Мне от болей в пояснице и спине в целом помогло несколько вещей:
1. Лежак.
2. Почаще крутить танцовщицей.
3. Прокачка спины (гиперэкстензия).

9

(72 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

У нас уже 4ро ездунов перешли на Селле СМП. Довольны как слоны. Ничего не давит и ухаживать как за кож изделиями не нужно.
Сам я на нем отъездил только 300км, но результат оченно радует.

10

(245 ответов, оставленных в Покатушки)

Или на Фэте кататься. smile

11

(13 ответов, оставленных в Болталка)

Это все санкции, по любому. smile

12

(15 ответов, оставленных в Болталка)

540ые Шиманы. Сколько км проехали даже не знаю (примерно 10-20т.км). И еще столько же проедуь без особых проблем.
Грязи принимали, "душ" тоже. О камни бьются с завидной регулярностью. Использование круглогодичное.
Ну не хотят умирать. smile))

13

(78 ответов, оставленных в Покатушки)

А на Чалбе хорошо.

mail_robot пишет:

Хотим на Мао-Чан взобраться

куда куда вы, простите, собрались?

мы по прошлому году в четвертый (!) раз штурмовали самую высокую точку Мяо-Чана 1640 м (Чалба). Почти рядом с Амутом. И только в этот раз достигли таки вершины. Восхождение заняло около 4-х часов в сумме и едва не закончилось ЧП с двумя новичками, которые оставило все колени на горке и еле ползли уже на обратном пути. А спускаться кстати ничуть не легче чем вверх.
Приветствую вас, идущие на смерть...! Гы

вода кстати на горках не водится. Так что тащите с собой минимум литра по 3 на брата, мало ли что. По крайней мере до утра есть шансы дожить. Небольшие правда. Это я к тому, что если ктото из вас на горке случайно (о да, конечно же) подвернет ногу, то до утра вы в лагерь уже железобетонно не вернетесь.

Ну не все так печально. Тут главное хороший руководитель. Мы туда ходили еще с Сергеем Лесером (теперь он купил мотоцикл и на все это забил), так зашли с первого раза.
Более того скажу. Я туда затащил (за руку), тогда будущую свою жену (далеко не спортсменку).
Воды действительно нет, с едой малость проще, есть много полян с ягодой. )))
3 литра на нос ИМХО много. Там не жарко. Литр - полтора вполне хватит. Но если кто уверен в своих силах, то может хоть пятерку переть на благо остальных.
Посетить Чалбу хочу еще, но найти хорошего руководителя очень тяжело. А сам я распиздяй. big_smile

Денег бы мешок. Смогешь? big_smile

У меня еще ни одной рубашки не порвалось. Ни простой, ни с тефлоном.
Это повод задуматься. smile

16

(30 ответов, оставленных в Здоровье)

tirkinna пишет:

Мне друзья подарили такой пульсометр Sigma Sport PC 22.13 MAN GRAY Нравится что калории высчитывает еще)

Надеюсь ты понимаешь, что это очень приблизительная цифра?

17

(61 ответов, оставленных в Здоровье)

А еще оченно помогает сгибание рук в локтях. Большая часть велосипедистов ездит с прямыми руками, а надо с малось согнутыми. Дабы удары приходились не на плечи и кисти, а гасились руками.

18

(11 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

k.o.t.m.a.n пишет:

Альтернативы существуют, за те же деньги?

Мониторь еБай.

В Хабаровске во время тренировочного заезда перед чемпионатом края по шоссейным велогонкам умер велосипедист. Комсомольчанину Алексею Жуличу было 56 лет.

http://www.youtube.com/watch?v=W0RlAPS2QeU

инсталятор пишет:

есть еще такая схема , но на одном колесе...   http://tourist.kharkov.ua/phpbb/viewtop … ;start=105

И как в таком ребенка возить?

Adventure AT5
Adventure AT6

Я если честно шокирован тем, что на CRC и Wiggle нет прицепов совсем.

22

(11 ответов, оставленных в Железки и снаряжение)

Только каретка на керамических промах и шатуны 100% карбоний.
Скажи квадрату нет. big_smile

Смотри по бюджету, это основной критерий выбора прицепов.  smile

24

(145 ответов, оставленных в Покатушки)

http://trueimages.ru/thumb/ac/47/7a539335.png http://trueimages.ru/thumb/77/d0/aa539335.png
Ребенку 2года.

SergeyT пишет:
eGorynych пишет:

кто какими пользовался?

Мафаня с таким гонял

В этом году предстоит опробовать прицеп на двоих детей.
По городу конечно стремновато катать, выхлопы и дебилы сильно напрягают. Вытащить все это дело из многоэтажки тоже еще та головоломка. А вот если взрослых 2 и более, то все становится гораздо проще. Оптимально катать 3 взрослых и прицеп. Первый рассекает мало мальски воздух, второй с прицепом, третий отсекает дебилов.
Как то так. Если здоровья много, то первого можно убрать. smile