чтобы была польза от изотоника, надо сперва вспотеть. А это удается далеко не всем райдерам.

инфо для всех (стига, можешь не читать) - чудесных таблеток не бывает. Ничто не сможет помочь вам ехать быстрее или дольше без постоянных, изнурительных, мотивированных тренировок. А спортивное питание просто устраняет негативные последствия этих самых тренировок и помогает быстрее развивать мышцы, но само по себе бензина не добавляет

у меня все

клёво, я потею ваше просто жесть.  жаль рюкзак пришёл без гидратора((

ок сегодня попробую.

его же можно во время работы употреблять вне тренировок? так же как карнитин..

Что конкретно пила?

Вот говорят тебе не правильно подобран вкус/дозировка, значит не правильно. Нечего спорить. 
У меня например дозировка 1/2 от паспортной. Проверенно участием в СБ 2011 (700км), а так же постоянным употреблением на "тренировках".

Пренебрежение? Отчего?

Ворюга - "спортсменюга". Какой-то негативный окрас. А у "...нюшки" ещё и с налётом уничижительности. Так, что-то возле ног, не заслуживающее внимания. Ты же личность, не?

а имеет ли смысл их пить во время тренинорвки?
может быть просто воду?.. а вне тренировки пить.  Все равно там написано, что надо три раза в день (я столько не тренируюсь).

А что "говорит" твой организм?

Занимаюсь велоспортом больше 15 лет. Очень уважаю продукцию BSN. Американское качество все-таки... Но мой личный фаворит - продукция Weider. Хотя это все очень индивидуально...Лично я всю информацию о спортивном питании нахожу на сайте - www.pro-muscle.ru/blog/. Надо пробовать, искать то, что подходит именно тебе.

А звать то тебя как, фото может свое покажешь?
А то все это очень похоже на банальную рекламу (спам этакий).