1 (13-09-2009 20:34:33 отредактировано mclemon)

Тема: 19.09 (суббота) Аур

Как уже писал ыйо, дистанция 300 км. Проходим за день. После Аура я и приму решение поеду ли КМС-ХБР за сутки... welcome

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

2

Re: 19.09 (суббота) Аур

Велосвет обязателен.
Ещё можно обсудить вариант двойного старта: часть народа откалывается, например, на Волочаевке и едет назад. Либо стартуют в середине дня, мы с ними пересекаемся на дороге и едем обратно всей толпой. smile

3

Re: 19.09 (суббота) Аур

Да, только терять скорость не хотелось бы ))

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

4

Re: 19.09 (суббота) Аур

Тэкс... Тогда я не поеду sad

аська 345-816-816

5

Re: 19.09 (суббота) Аур

DianaDi, почему??

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

6

Re: 19.09 (суббота) Аур

Что бы не терять в скорости.

аська 345-816-816

7

Re: 19.09 (суббота) Аур

DianaDi пишет:

Что бы не терять в скорости.

Диан, терять в скорости, конечно, не хотелось бы, но мы однозначно её потеряем вопреки нашим чаяньям, так что здесь не о чем волноваться. smile

8

Re: 19.09 (суббота) Аур

под потерей скорости/времени я имею ввиду именно первую половину маршрута

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

9 (13-09-2009 19:48:19 отредактировано SergeyT)

Re: 19.09 (суббота) Аур

а когда собираетесь? в субботу?
upd: туплю... в теме дата

Мы не мешаем движению. Мы и есть движение!
www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

10

Re: 19.09 (суббота) Аур

ммм я думаю, что не против smile

Китаекарбон  кастом \  GT Sanction (Rio) 2011 готов \  Univega 5500
+79242110655
573559837

11

Re: 19.09 (суббота) Аур

Старт как обычно: жд в 6:00?

тел. 8-962-587-90-44

12

Re: 19.09 (суббота) Аур

Walker, да big_smile

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

13

Re: 19.09 (суббота) Аур

Хочу присоединиться к вам. Кому звонить? С кем связаться?:)

Jamis Renegade gravel Custom
Booster carbon XC Custom
тел. 8914-215-ten-eighteen

14

Re: 19.09 (суббота) Аур

Ovod, не надо никому звонить, просто в 6:00 подъезжай на ЖД вокзал и всё

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

15

Re: 19.09 (суббота) Аур

Всё сегодня с Ыйо обсудили с утра я еду с вами 300км smile в 6  утра буду на вокзале

Jamis Renegade gravel Custom
Booster carbon XC Custom
тел. 8914-215-ten-eighteen

16

Re: 19.09 (суббота) Аур

Ребята, я в эту поездку пас. Заболела sad

аська 345-816-816

17

Re: 19.09 (суббота) Аур

Похоже, что я поеду smile

Китаекарбон  кастом \  GT Sanction (Rio) 2011 готов \  Univega 5500
+79242110655
573559837

18 (16-09-2009 19:59:20 отредактировано veteran)

Re: 19.09 (суббота) Аур

уважаемые земляки братья по разуму! Читаю Вышу переписку и прихожу в недоумение и тихий ужас, потому что вижу среди желающих совершить поездку на 300 км и тех, кто планирует принять участие 26 сент в пробеге ХБР-КМС! очень опрометчивая затея! я перед пробегом вообще на велосипед не садился две недели! Правда, из-за того, что при падени через руль сильно травмировал кисть левой руки.! Но не в этом дело! Поберегите свои душевные (именно они потребуются в первую очередь) и физические силы, займитесь накоплением энергии, кушайте побольше меда в течении всего периода перед поездкой и будет Вам удача!
Если хотите оценит свое физическое состояние, скачайте в нете программу расчета биоритмов! Очень полезная вешь, проверено многократно на собственном опыте! Будете знать, чего ждать от самих себя! 6 сентября мои физические показатели был на высшем уровне, а вот интеллект и эмоции находились на самом нижнем пределе  и всю дорогу постоянно присутствовала мысль: " А зачем мне это надо!"

19

Re: 19.09 (суббота) Аур

veteran, а почему опрометчивая? Что после двухсот с копейками нельзя и на триста поехать? smile
Хотя, вы - да, отчасти правы. Многие не знают, как похудеть. Я же набирать не успеваю. big_smile Ну ничё, перед комсой ещё есть время. smile

20

Re: 19.09 (суббота) Аур

veteran пишет:

я перед пробегом вообще на велосипед не садился две недели!

хм... мне после 2хнедельного перерыва и сотню тяжеловато было ехать

Мы не мешаем движению. Мы и есть движение!
www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

21

Re: 19.09 (суббота) Аур

Странно, почему за неделю до 400 километровки нельзя ехать на 300. Мне как-то не понятно. Я ж не за день-два до марафона себя насилую...

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

22

Re: 19.09 (суббота) Аур

http://amarx.narod.ru/other/shalamov01.htm это ссылка для самых ретивых ехать конечно можно, но организму  для восстановления  требется опрелеленное время и срок в неделю -маловато! Для того, чтобы задавать организму подобные нагрузки, необходимо:1- хорошая подготовленность или тренированность
2 - высокий уровень восстановительных мероприятий (питание, медицинское сопровождение), т.е. как поставлено у профессиональных спортсменов. Для любителей выполнение указанных выше условий практически невыполнимо со всеми вытекающими отсюда последствиями!  может быть
А может немного сгущаю краски?

23

Re: 19.09 (суббота) Аур

Я тоже считаю, что от Аура хуже не будет smile

Китаекарбон  кастом \  GT Sanction (Rio) 2011 готов \  Univega 5500
+79242110655
573559837

24

Re: 19.09 (суббота) Аур

а мне вообще пофигу, не проеду ХБР-КМС так не проеду - на следующий год проеду, пофигу big_smile

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/

25

Re: 19.09 (суббота) Аур

Ребят, Паше ыйо я уже отзвонился, в общем не смогу составить вам компанию - колени 2 дня уже скрипят, особенно правое, сегодня аж просыпался из-за этого несколько раз.

Удачи вам завтра!

я не 100 баксов, чтобы всем нравиться
ЖЖизнь http://aleonkin.livejournal.com/, я в FaceBook http://www.facebook.com/aleonkin
Я в Twitter http://twitter.com/aleonkin
Мой автономный блог о приграничном Китае http://fuyuan.ru/