gumanitariy пишет:

А все люди, когда пить хотят почему-то пьют воду без соли.

Бу-га-га...
На сенокос бы вас на целый день... В басейне то воды нахлебаетесь и красота, зачем пить во время и после тренировок...
А на сенокосе за день так выпотеешь, что к вечеру пот ваще не солёный, совсем. И без соли воду как пьёшь, так она через пот и выходит не задерживаясь.
О чём с водоплавающим человеком, который не видит разницы между водопотреблением в басейне и на суше, можно говорить...

А что, предки на полях и заводах пили воду, специально привезенную из Англии или США?

Эту тему ты зря зацепил. На универсиаде нет серьезных спортсменов, одна молодежь. Смотри лучше медальный зачет в Лондоне.  На Универсиады кроме России и Китая (ну еще хозяев возможно) никто большие делегации не привозит.
Так что это не повод для гордости.
Вот в Лондоне
1 место     США       46    золотых    104 всего
2 место    Китай  38     золотых    88 всего
3 место    Великобритания    29 золотых 65 всего
4 место    Россия    24 золотых     82 всего.
Ситуация не очень радужная. По золоту проиграли не только традиционно сильным США и Китаю, но и хозяевам. Теперь ожидаем Бразилию. Интересно как там сложится. И глядя на отношение нашей страны к спорту, не думаю я что есть повод для радости и гордости.

gumanitariy пишет:

А что, предки на полях и заводах пили воду, специально привезенную из Англии или США?

*фэйспалм*
Квас, который пили предки это ИЗОТОНИК, бульон, о котором Вы писали выше, это тоже ИЗОТОНИК, даже вода колодезная это тоже жидкий но ИЗОТОНИК. А вот дождевая уже не изотоник (при условии дождя в экологически чистом месте).
Нечего было прогуливать уроки химии в физкультурном институте, щас бы тут чушь не писали...

gumanitariy пишет:

А пробег Хабаровск-Москва - это активный отдых на самом деле в сравнении с тренировками в командах мастеров. Так что меньше пафоса, товарищи велосипедисты.

Так и я ж о том говорю. Покажи им как надо. Проедь его в режиме активного отдыха за 2 месяца летом и пусть потом знают с кем связываться.

Потом сравните их с 50 км на велосипеде.

gumanitariy пишет:

Потом сравните их с 50 км на велосипеде.

Есть личный опыт 300 км за сутки.

Имею плотный опыт общения с КМС по супермарафону (его личный рекорд 110 км за день). По его рассказам в сборной Украины (во времена СССР) участникам забега врачи обязательно соль дополнительно давали, только не чистый NaCl, a с добавкой KCl.

gumanitariy пишет:

JADEL пишет:

"Водопотребление в бассейне мало отличается от водопотребления на суше за исключением того, что организм спортсмена в воде не потеет."Чел явно не сидел в седле вела более двух часов подряд))

Ой, какие тут велокультуристы встречаются! Ну съездил я пару недель назад утром из центра города за Амурский мост и там ещё 10км покрутил педали, потом обратно. Ко второму  завтраку как раз успел. В чем событие-то? Вы задницы снимите со своих микро-сидушек и попробуйте пробежать хотя бы километров 5 для начала. Потом сравните их с 50 км на велосипеде.

Согласен,когда бежим?

Ну это убийство организма через отказ почек и ССС со временем.

Когда бежим?Я не спрашивал сколько и за сколько вы пробегаете.

Но больше её остается в организме, а выходит в основном вода

Успешно поборол онкологию не он, а современная медицина.