1

Тема: В воскресенье 70-100 км

Хочется прокатиться км 70-100 без особого напряга. Маршрут пока не знаю, да и не сильно важно как ехать... как вариант можно рвануть Матвеевка-Князеволконка-Мирное и домой.. как раз на 70 выходит. Если есть у кого лучше маршрут предлагайте. темп км 18-20.
Старт как договоримся, хотелось бы в 12, в час.

ICQ 300085747
тел: 8-924-101-21-80

2

Re: В воскресенье 70-100 км

А, и самое главное. Едем только в хорошую погоду! уж не очень хочется в грязи возиться  roll

ICQ 300085747
тел: 8-924-101-21-80

3

Re: В воскресенье 70-100 км

я с тобой)))только тормоза отрегулирую)))

924-215-34-36

4

Re: В воскресенье 70-100 км

если будет так же как и сёдня то я с вами !только место старта интересно!

89242157336

5

Re: В воскресенье 70-100 км

Я тоже планирую присоединится)))))

Re: В воскресенье 70-100 км

Я готов еду . Пожалуйста время и место.

“Научитесь кататься на велосипеде. Вы не пожалеете, что живёте.”
Марк Твен.

7

Re: В воскресенье 70-100 км

время 12:00, место платинум арена!

924-215-34-36

8

Re: В воскресенье 70-100 км

А где место сбора будет? Погодка вроде радует smile

9 (17-04-2010 21:26:54 отредактировано jtraub)

Re: В воскресенье 70-100 км

Поговорил с Михаилом.

Время старта: 12:00
Место старта: Платинум-Арена.

Маршрут: Платинум-Арена -- Большой Аэропорт-- Матвеевка -- Смирновка -- Галкино -- Сергеевка -- Чёрная речка -- Восточное -- Мирное -- Тополево -- Платинум-Арена.
Маршрут на карте с километражем и отметками: http://www.bikely.com/maps/bike-path/409385

Километраж: по карте выходит 66 километров. Прибавьте еще расстояние от дома до Платинум-Арены и обратно. Выйдет от 70 до 80 километров. Например у Ingenero в прошлом году вышло 76 клометров (отчёт)

Высотный профиль маршрута: При выезде из города мы будем довольно долго спускаться с горки. За Матвеевкой будут небольшие горки. Далее рельеф относительно ровный. Ближайшие горочки в районе Сергеевки и Чёрной речки. Далее после Мирного будет ехать в горку небольшую. Самый значительный набор высоты будет от Тополево до ост. Питомник в Хабаровске.

http://img706.imageshack.us/img706/826/routeelevation.png



Магазины: в Хабаровске, Матвеевке, Смирновке, Галкино. Будем проезжать мимо (но не заезжать в Чёрную Речку и Сергеевку), потому до  Восточного магазинов в пути не будет (хотя можно и заехать если сильно захочется). Мирное, Тополево.
Как вернуться если поломается велосипед или будет совсем тяжело: С первой части можно выбраться посредством автобуса №108 (ходит мимо Смирновки и Галкино). От поворота с Галкино и до Сергеевки мне неизвестно ничего об автобусах, которые там ходят. От Сергеевки, Чёрной речки и других населённых пунктов во второй части маршрута можно доехать до Хабаровска на автобусе #101 (он вообще ходит очень часто).


Предыдущие покатушки по этому маршруту:
http://www.dvride.ru/forum/viewtopic.php?id=588
http://www.dvride.ru/forum/viewtopic.php?id=601

10

Re: В воскресенье 70-100 км

если кому то не удобно, то смотрите по маршруту, где вас подобрать...

924-215-34-36

11

Re: В воскресенье 70-100 км

Отличный маршрут, посмотрю на в/ч где служил. Буду вовремя.

“Научитесь кататься на велосипеде. Вы не пожалеете, что живёте.”
Марк Твен.

12

Re: В воскресенье 70-100 км

это когда вы будете ехать столько))

красные велосипеды ездят быстрее.
телефон 89998337003

13

Re: В воскресенье 70-100 км

Завтра)))

924-215-34-36

14

Re: В воскресенье 70-100 км

это новичек сможет выжержать??

красные велосипеды ездят быстрее.
телефон 89998337003

15 (17-04-2010 21:25:39 отредактировано mail_robot)

Re: В воскресенье 70-100 км

спроси у себя сам. Сколько ты накатал за этот сезон и сколько максимум в день?
Если пару раз прыгнул на вел, то сомневаюсь что ты продержишься больше 20-30 км
ноги забьются в момент и просто перестанет вывозить сердце и дыхалка
не рискуй

диафрагму и миокард надо тренировать точно также как и ноги - каждодневным ритмичным вкатыванием с чередованием затяжного однообразного темпа и непродолжительных экстримальных нагрузок с последующей прокаткой (ни в коем случае не остановкой и посидушками!!!)
иначе подохнеш на педалях

На наших яйцах нет волос, потому что на стали не растут волосы

16

Re: В воскресенье 70-100 км

каждый день вот уже 2 недели с дж вокзала по набережной и обратно

красные велосипеды ездят быстрее.
телефон 89998337003

17 (17-04-2010 21:26:35 отредактировано mail_robot)

Re: В воскресенье 70-100 км

это всего 7-8 км на круг, причем маршрут очень легкий
сколько кругов?

На наших яйцах нет волос, потому что на стали не растут волосы

18

Re: В воскресенье 70-100 км

просто туда и обратно)

красные велосипеды ездят быстрее.
телефон 89998337003

19 (17-04-2010 21:32:33 отредактировано mail_robot)

Re: В воскресенье 70-100 км

даже и не рыпайся
до тех пор пока не сможешь нарезать 5-6 кругов по маршруту м-амурского-тургенева-ленина-дикопольцева
а лучше в обратную сторону
причем все горки обязан форсировать на одной дыхалке без остановок
тогда можешь считать что 80-100 км тебе дадутся нормально

На наших яйцах нет волос, потому что на стали не растут волосы

20 (17-04-2010 21:31:53 отредактировано jtraub)

Re: В воскресенье 70-100 км

Ну почему. Проехать-то он ее проедет. Вопрос в том сколько ему времени понадобится. Я же надеюсь уложиться в 3,5 часа.

21 (17-04-2010 21:34:50 отредактировано mail_robot)

Re: В воскресенье 70-100 км

крутить будеш без передыху?
25-30 в среднем трудновато делать
сколько ездил на дальняки, середняк выходил не выше 19 нормального лосиного неубийственного темпа
а если еще ветер в лицо ((((

На наших яйцах нет волос, потому что на стали не растут волосы

22

Re: В воскресенье 70-100 км

mail_robot пишет:

крутить будеш без передыху?
25-30 в среднем трудновато делать
сколько ездил на дальняки, середняк выходил не выше 19 нормального лосиного неубийственного темпа

Полгода назад ночью мы съездили этим маршрутом. Вышло около 4 часов.

Вот показания велокомпа другого участника покатушки :
http://www.dvride.ru/forum/viewtopic.ph … 052#p12052

23

Re: В воскресенье 70-100 км

ну вот тебе 20-ка средняя
об чем и речь

На наших яйцах нет волос, потому что на стали не растут волосы

24 (17-04-2010 21:41:22 отредактировано jtraub)

Re: В воскресенье 70-100 км

mail_robot пишет:

ну вот тебе 20-ка средняя
об чем и речь

Об том и речь, что я хочу уложиться за 3,5 часа. Это нереально?  smile Со средней 20 и небольшими остановками и выходит 3,5 ч. Если ветра не будет и тормозить не будем, то средняя будет 22 км/ч. А то и больше. Лоси в прошлом году прошли ее вообще со средней 26 км/час.

25

Re: В воскресенье 70-100 км

рановато мне ещё с вами кататься,,а кто в городе по вечерам иногда катается часов в 5

красные велосипеды ездят быстрее.
телефон 89998337003