Морковку ешь) Пропей йодомарин. Поучи стихи - хорошее упражнение для памяти. Для шеи упражнения, чтоб кровь приливала к голове.

TLF-8-924-304-44-71
http://vk.com/fossa88
Corratec X-Vert Baco Black с красными крыльями

"А если у кого-то вместо головы - задница, то записывайте все в записную книжку, как это делаю я" (с)

KaMuKaDzee не помню

вот это уже точно страшно.....=))

На самом деле ноотропные препараты могут длительно применяться без физиологических последствий для организма :-) Вообще же рекомендую даже глицин просто так не глотать, а обратить к своему врачу и вместе с ним решать проблему.

P.S. Мне для улучшения памяти и скорости мышления прописывали различные курсы препаратов. В том числе и широкоизвестный фенотропил (за который была дисквалифицирована Пылёва в Турине). Так вот, последствия окончания приёма сказываются на психике. Реально он действует аки наркотик -- просто не хочется бросать его принимать, т.к. довольно быстро начинаешь замечать что "тупеешь" и этому противишься. Да, усилий больших прикладывать не пришлось чтобы прекратить в положенное время, но я четко осознал как чувствует себя какой-нибудь наркоман.
Так что ты там осторожнее с советами "попить глицин, ноотропил" и прочие штуки.

если рифма есть стихи не сложно учить, пусть лучше числа, где нет рифмы. большие числа, типа 8932798387478109837093287408932842334(мне помню так советовали...), конечно после них можно быть и с хорошей памятью, но мозг срывает по полной, после всех чисел 

Пусть тогда Маяковского учит, там рифма сложная или вообще нет иногда.
Хотя суть не в том, сложно не сложно, память всё равно тренерует.
При условиях загазованности города также могут быть проблемы с функциями мозга из-за щитовидки, тут надо морскую капустку есть и морепродукты.
Я вообще против всякой химии, но года 4 назад как раз из-за щитовидки прописали йодид-200 пропить, 3 раза в день после еды по одной.

TLF-8-924-304-44-71
http://vk.com/fossa88
Corratec X-Vert Baco Black с красными крыльями

точно, мне вообще кажется, что все проблемы в   толстой кешке

Сделайте МРТ. КТ головы. Посев, биохимию и общий анализ крови
А, да и принесите мне кофе.

Думаешь у него волчанка??

Да, надо проверить квартиру на токсины!

Думаю, что попить витамины точно не вредно будет.

Моментального эффекта не получишь, надо месяц - два попить, чтоб почувствовать.