Там такие перевалы что машина тяжело в них идёт. На велосипеде нужна очень очень хорошая подготовка. А ещё очень много отсыпанной щебнём дороги по которой очень сложно ехать на веле будет. А ещё от Лидоги до Ванино вообще нет связи от слова совсем. А ещё на 400 км ровно один пункт где можно пополнить припасы и что то купить.

Имхо,  не самый удачный маршрут для велопутешествия. Но это лишь моё мнение.

Просто советую все очень хорошо взвесить и учесть все сложности. 

С такими условиями можно 100 км в день и не осилить.

+1
Палатка есть, трехместная. Горелка и котелок армейский есть. Баул (штаны) на 90 литров есть. Навигатор туристический есть.
Из жратвы - рис, макароны, геркулес, сухое молоко, сушеные овощи, тушло, сыр, сырокопченая колбаса, протеиновые батоны, гематоген, BCAA и протеин в порошковом виде. Ну всякий там чай-конфеты само-собой.
Детальную раскладку надо считать по факту набора группы.

Все свободное место зафигачим сухарями Я рюкзак не беру - привык ездить с открытой спиной.

Хорошая поездка будет, главное, чтобы не сильно жарко было

либо да, либо автобус. смотря сколько человеков будет.

угу, читал. спасибо кстати за инфу )
будем постараться учесть особенности.

У тебя есть такая зеленая краска? Без нее все теряет смысл.

По вело - обычная, с двойным запасом камер и клея. Инструмент чтобы прикрутить все, что может открутится. "Цепная" смазка для дождливой и сухой погоды. Много стяжек

Человеческая аптечка это просто большой ИПП + лекарства от индивидуальных специализированных болячек.

по дате - было высказано пожелание перенести на 20.07, дабы иметь запас по времени.

если поедете в июле, берите с собой побольше репеллентов (разных), вас там могут знатно покусать всякие летучие твари.

Так мы по идее должны вас догнать когда поедем на машинах? )

главное, чтоб не появилось искушения к вам в кузов забраться

было бы неплохо.