1 Тема от Bobr

  • Bobr
  • Bobr
  • Навигатор
  • Неактивен
  • Откуда: ул. Запарина, р-н Казачки
  • Зарегистрирован: 18-08-2010
  • Сообщений: 1,492

Тема: поездки в жару

Сейчас установилась достаточно жаркая/душная погода Делимся опытом. Кто как переносит. Может быть сокращает километраж поездок, может скорость, кто-то увеличивает количество выпиваемлй жидкости и т.д.

Jamis Dragon Sport 650 2015г.
Charge cooker maxi-2 2016г. бла-бла-фэт)))
http://instagram.com/bobr_alexey
https://www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

2 Ответ от azor

  • azor
  • azor
  • Moderator
  • Неактивен
  • Откуда: Хабаровск, Фрунзе (43 школа)
  • Зарегистрирован: 28-04-2010
  • Сообщений: 11,117

Re: поездки в жару

все перечисленное вместе :-)

стараюсь катать рано рано утром, благо в отпуске :-)

любое мнение субъективно.... Особенно моё :-)
8 962 пятсот 1 03 89

3 Ответ от Fobius

  • Fobius
  • XT
  • Неактивен
  • Откуда: Бишкек
  • Зарегистрирован: 06-07-2011
  • Сообщений: 3,217

Re: поездки в жару

Надо защищаться от солнца, а то сгораешь. Так же нужны соли, а то с потом много выходит. Пью молоко на перекусах, норма литр молока на 90 км.

4 Ответ от ganchev96

  • Откуда: Восточное Шоссе48 ост.Портовая
  • Зарегистрирован: 18-07-2014
  • Сообщений: 638

Re: поездки в жару

стараюсь одеться как можно легче) от загара защищаюсь кремами)
много воды (летом частенько приходится дозаливать гидратор)
ну и стараться держаться подальше от солнца в полдень)

а вообще, лучше всего кататься вечером - ночью)
прохладно, ветерок, не надо вставать в рань + виды на закат)

"Жизнь как велосипед: чтобы удержать равновесие, приходится постоянно двигаться"
Corratec X-Vert 29 0.4 Gent
Сергей wink
+79142090641

Сайт ganchev96

5 Ответ от Агапит

  • Агапит
  • Агапит
  • ЭлектроЧелосипед
  • Неактивен
  • Откуда: Южный
  • Зарегистрирован: 01-06-2011
  • Сообщений: 9,600

Re: поездки в жару

Кстати, велошлем очень хорошо защищает от солнца и проветривает голову. http://electrotransport.ru/ussr/Smileys/BigKolobok/good.gif

ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЫ в Хабаровске 8-914-201-77-27
КОМПЛЕКТЫ для переделки обычного велосипеда в электро

Сайт Агапит

6 Ответ от Beregunden

  • Откуда: рОссия
  • Зарегистрирован: 02-06-2015
  • Сообщений: 1,342

Re: поездки в жару

Велошлем и воду на дальняк от теплового удара, и, ТЕРПЕТЬ !

7 Ответ от JADEL

  • JADEL
  • JADEL
  • only титановые болтики и всё такое
  • Неактивен
  • Откуда: Хабаровск База Каф
  • Зарегистрирован: 20-04-2011
  • Сообщений: 3,049

Re: поездки в жару

Высокая скорость-лучший кондиционер.

Байк-черный с красным,пол пуда весом.  т 89625841032

8 Ответ от Andy99K

  • Andy99K
  • Andy99K
  • больше скорость - меньше ям
  • Неактивен
  • Откуда: ЕАО, с. им. Тельмана
  • Зарегистрирован: 14-11-2013
  • Сообщений: 5,398

Re: поездки в жару

Минералка(лучше без газа, как исключение - швепс с натур.хинином), регидрон, разбавленный чуть выше нормы, скорость по плоскачу не выше 25 км/ч, шлем/бандана светлая.

janushors@gmail.com ; andy.kazyonnov@mail.ru
62-62-28; ватсап+звонки по 914-164-39-45; 8-924-217-19-83 - ТОЛЬКО ватсап!!!
Мне судьба многократно дарила/Приключения разных сортов,/Я живу не держась за перила,/Я - всегда на€бнуться готов!
http://vk.com/a.kazyonnov99

9 Ответ от КАЙ

  • КАЙ
  • КАЙ
  • НАБЛЮДАТЕЛЬ
  • Неактивен
  • Откуда: Авиагородок
  • Зарегистрирован: 01-08-2013
  • Сообщений: 3,325

Re: поездки в жару

На песочный пляж. Пиво холодное.

914 - 774-три-шесть-пять- девять  - труба и WhatsApp
Смотрит с неба Гагарин. И видит - мрази и твари.
И видит - твари и шкуры.  Печаль на лице у Юры.

10 Ответ от SergeyT

  • SergeyT
  • SergeyT
  • Илита
  • Неактивен
  • Откуда: Хабаровск
  • Зарегистрирован: 16-04-2009
  • Сообщений: 12,463

Re: поездки в жару

JADEL пишет:

Высокая скорость-лучший кондиционер.

опередил!

Мы не мешаем движению. Мы и есть движение!
www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

11 Ответ от Andy99K

  • Andy99K
  • Andy99K
  • больше скорость - меньше ям
  • Неактивен
  • Откуда: ЕАО, с. им. Тельмана
  • Зарегистрирован: 14-11-2013
  • Сообщений: 5,398

Re: поездки в жару

SergeyT пишет:
JADEL пишет:

Высокая скорость-лучший кондиционер.

опередил!

Тут главное - не замёрзнуть...  wink

janushors@gmail.com ; andy.kazyonnov@mail.ru
62-62-28; ватсап+звонки по 914-164-39-45; 8-924-217-19-83 - ТОЛЬКО ватсап!!!
Мне судьба многократно дарила/Приключения разных сортов,/Я живу не держась за перила,/Я - всегда на€бнуться готов!
http://vk.com/a.kazyonnov99

12 Ответ от SergeyT

  • SergeyT
  • SergeyT
  • Илита
  • Неактивен
  • Откуда: Хабаровск
  • Зарегистрирован: 16-04-2009
  • Сообщений: 12,463

Re: поездки в жару

Замёрз - быстрее едь, согреешься

Мы не мешаем движению. Мы и есть движение!
www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

13 Ответ от Stanislav (21-07-2016 22:24:06 отредактировано Stanislav)

  • Stanislav
  • Stanislav
  • Станислав высших достижений
  • Неактивен
  • Откуда: Южный м-он
  • Зарегистрирован: 29-04-2013
  • Сообщений: 2,910

Re: поездки в жару

SergeyT пишет:

Замёрз - быстрее едь, согреешься

Жарко - быстрее едь, остынешь
Главное "едь быстрее!"

Если можешь стать орлом, не стремись быть первым среди галок.
+7962 б77 0827
www.strava.com/athletes/8848942

14 Ответ от sokur_elena

  • Откуда: база КАФ
  • Зарегистрирован: 17-04-2016
  • Сообщений: 249

Re: поездки в жару

Лично для меня проблематичнее велозагар исправлять после выходных 8-ми часовых поездок )))
Леша, подскажи как аудиозапись выкладывать , хочу с темой Кая  позабавиться.

15 Ответ от КАЙ

  • КАЙ
  • КАЙ
  • НАБЛЮДАТЕЛЬ
  • Неактивен
  • Откуда: Авиагородок
  • Зарегистрирован: 01-08-2013
  • Сообщений: 3,325

Re: поездки в жару

sokur_elena пишет:

Леша, подскажи как аудиозапись выкладывать , хочу с темой Кая  позабавиться.

Гммм я чего-то не знаю? /:

914 - 774-три-шесть-пять- девять  - труба и WhatsApp
Смотрит с неба Гагарин. И видит - мрази и твари.
И видит - твари и шкуры.  Печаль на лице у Юры.

16 Ответ от Bobr (21-07-2016 23:18:03 отредактировано Bobr)

  • Bobr
  • Bobr
  • Навигатор
  • Неактивен
  • Откуда: ул. Запарина, р-н Казачки
  • Зарегистрирован: 18-08-2010
  • Сообщений: 1,492

Re: поездки в жару

sokur_elena пишет:

Леша, подскажи как аудиозапись выкладывать , хочу с темой Кая  позабавиться.

Лена, может быть сначала Каю в Вацап скинешь. Выложить можно на Яндекс диск и ссылку для скачивания показать

Jamis Dragon Sport 650 2015г.
Charge cooker maxi-2 2016г. бла-бла-фэт)))
http://instagram.com/bobr_alexey
https://www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

17 Ответ от Oweo

  • Oweo
  • Oweo
  • Меридо не катед...
  • Неактивен
  • Откуда: Хабаровск, Юг
  • Зарегистрирован: 18-03-2009
  • Сообщений: 3,783

Re: поездки в жару

Надо держать линию загара во чтобы то ни стало))

Если ровно в 8-м нашего штурмана не будет на лодке, Янычар вывернет его мехом внутрь и нас всех заодно.
http://youtu.be/suVHeYEftYg

Make DVRide great again

18 Ответ от sokur_elena

  • Откуда: база КАФ
  • Зарегистрирован: 17-04-2016
  • Сообщений: 249

Re: поездки в жару

Oweo пишет:

Надо держать линию загара во чтобы то ни стало))

В платье без рукавчиков и  сарафанчиках очень смешно выгляжу.... Приходиться пропускать некоторые культурные мероприятия smile

19 Ответ от sokur_elena

  • Откуда: база КАФ
  • Зарегистрирован: 17-04-2016
  • Сообщений: 249

Re: поездки в жару

КАЙ пишет:
sokur_elena пишет:

Леша, подскажи как аудиозапись выкладывать , хочу с темой Кая  позабавиться.

Гммм я чего-то не знаю? /:

Просто весёлая песенка в тему smile
С Яндексом не дружу.... Можно как фотки с ВК ?

20 Ответ от sokur_elena

  • Откуда: база КАФ
  • Зарегистрирован: 17-04-2016
  • Сообщений: 249

Re: поездки в жару

Bobr пишет:

Лена, может быть сначала Каю в Вацап скинешь.

Да, так проще всего )))

21 Ответ от КАЙ

  • КАЙ
  • КАЙ
  • НАБЛЮДАТЕЛЬ
  • Неактивен
  • Откуда: Авиагородок
  • Зарегистрирован: 01-08-2013
  • Сообщений: 3,325

Re: поездки в жару

sokur_elena пишет:
Bobr пишет:

Лена, может быть сначала Каю в Вацап скинешь.

Да, так проще всего )))

Блин, нагнали жути. Это же правильная песня wink

914 - 774-три-шесть-пять- девять  - труба и WhatsApp
Смотрит с неба Гагарин. И видит - мрази и твари.
И видит - твари и шкуры.  Печаль на лице у Юры.

22 Ответ от sokur_elena

  • Откуда: база КАФ
  • Зарегистрирован: 17-04-2016
  • Сообщений: 249

Re: поездки в жару

Так я и говорю : "песня в тему"

23 Ответ от Bobr

  • Bobr
  • Bobr
  • Навигатор
  • Неактивен
  • Откуда: ул. Запарина, р-н Казачки
  • Зарегистрирован: 18-08-2010
  • Сообщений: 1,492

Re: поездки в жару

sokur_elena пишет:

Так я и говорю : "песня в тему"


https://youtu.be/GQcVmZNxDVs

Jamis Dragon Sport 650 2015г.
Charge cooker maxi-2 2016г. бла-бла-фэт)))
http://instagram.com/bobr_alexey
https://www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk

24 Ответ от PRO_Nikk

  • Откуда: Хабаровск, Северный, к/т ХА
  • Зарегистрирован: 26-04-2015
  • Сообщений: 641

Re: поездки в жару

сегодня ехал по самому солнцепеку, чесно говоря ж..а) но холодный квас на остановках спасал)

Stern Dynamic 2.0 (black ashan с красными спортивными полосками) / Marin Bolinas Ridge 29er
не везет мне с колесами((

WhatsApp +79ноль98девятьдевять987два; http://vk.com/pro_nikk

25 Ответ от Bobr (22-07-2016 08:49:08 отредактировано Bobr)

  • Bobr
  • Bobr
  • Навигатор
  • Неактивен
  • Откуда: ул. Запарина, р-н Казачки
  • Зарегистрирован: 18-08-2010
  • Сообщений: 1,492

Re: поездки в жару

в жару пульс поднимается на 10-15 ударов от обычного, каждая пешая прогулка становится подобием кардионагрузки smile, поэтому с длинными покатухами и профилем решено повременить.

Jamis Dragon Sport 650 2015г.
Charge cooker maxi-2 2016г. бла-бла-фэт)))
http://instagram.com/bobr_alexey
https://www.facebook.com/groups/MTBKhabarovsk